リアルな写真を作るAI写真プロンプト65選

単に写真らしいAI画像と、狙った写真表現のある画像の差は、ほぼプロンプトにあります。優れた AI写真のプロンプト はレンズ、絞り、シャッター速度、光、構図といった写真家の言葉を使い、CGではなく実際に撮ったような仕上がりを目指します。

ポートレート、ストリート・ドキュメンタリー、風景、野生動物・マクロ、建築・旅行、料理・商品、アクションの7分野で65個を紹介します。画像モデルに貼るか、先に AIチャットボット でアイデアを磨いてください。

写実的なプロンプトには次の4つが効きます。

• レンズと絞り：状況を見せる35 mm、人物用85 mm、遠近感を圧縮する望遠。柔らかな背景にはf/1.8、鮮明な風景にはf/11
• 光：方向、質、色を指定。「左からの柔らかな窓光」「黄金色の逆光」など
• シャッター速度：動きを止めるなら高速、水を絹のように見せたり光跡を写したりするなら低速
• 自然な不完全さ：粒子、被写体ブレ、肌の質感で不自然なほどきれいな画像を避ける

モデル選びも重要です。Nano Banana Pro は写実的な細部と一貫性、GPT Image 2.5 Flare は光とムードが得意です。同じプロンプトを両方で試しましょう。

ポートレートにはレンズ、光、表情が大切です。素早く作るなら AIポートレート生成ツール や AIプロフィール写真生成ツール が技術的な設定を補います。

1. スタジオポートレート

[人物]のスタジオでの肩から上の肖像。45度に置いた大きなオクタボックスの柔らかい主光、控えめな補助光、濃い灰色の背景、85 mmレンズ・f/2、目にピント、自然な肌、落ち着いた自信ある表情。

2. 仕事場でのドキュメンタリー肖像

[職人／農家／シェフ]を仕事道具に囲まれた現場で撮る環境ポートレート。横からの窓光、35 mm・f/4、控えめな自然色、さりげないがカメラを直視する視線。

3. 黄金色の時間の肖像

黄金色の夕暮れに屋外で撮る[人物]の肖像。低い太陽が髪に暖かな縁取りを作り、顔には柔らかな補助光、背後の高い草はぼかす。85 mm・f/1.8、暖色、自然な笑顔。

4. モノクロ肖像

[人物]の高コントラストなモノクロ肖像。左上からの硬い一灯、深い影、肌の質感、無地の黒背景、105 mmレンズ、細かなフィルム粒子、真剣で時代を超えた印象。

5. 窓光の肖像

大きな窓辺に座る[人物]の柔らかな肖像。顔の片側に光が差し、反対側は淡い影。落ち着いた室内、50 mm・f/2、静かで親密な雰囲気。

6. ファッション誌の写真

[衣装]を着たモデルのファッション誌風写真。[色]のシームレス背景で印象的なポーズ、ビューティーディッシュの硬い光、くっきりした影、全身、70 mmレンズ、雑誌表紙品質。

7. 街角の肖像

混雑した歩道に立つ[人物]の街角ポートレート。背景の人混みをぼかし、曇天の柔らかな光、50 mm・f/1.8、自然色、軽く笑ってレンズを直視。

8. 楽屋の音楽家

楽屋で[楽器]を持つ音楽家の肖像。趣のあるタングステン光、空気のもや、背後の薄暗い色付き舞台照明、35 mm・f/1.4、高ISOの粒子感。

9. 自然なカップル写真

[場所]を歩きながら笑い合うカップルを少し離れた所から自然に撮る。午後遅い光、浅い被写界深度、暖かなフィルム色、ポーズを取らない表情。

10. 雨の夜の肖像

夜、街灯の下で雨に立つ[人物]の映画的肖像。光に浮かぶ雨粒、地面の濡れた反射、青緑とオレンジの色調、85 mm・f/1.4。

場所だけでなく瞬間を指定すると臨場感が増します。Grok 4.5 に珍しい日常の場面を考えてもらうのも手です。

11. モノクロの街角

[都市]の混雑する交差点を渡る歩行者のモノクロ街頭写真。低い太陽の強い影、一人が光の帯へ踏み出す瞬間、28 mmレンズ、深い被写界深度、粒子感、決定的瞬間の構図。

12. ネオンの夜道

[都市]の夜の街。濡れた舗道に映るネオン看板、傘を差す一人の人物、浅い被写界深度、35 mm・f/1.4、鮮やかなマゼンタとシアン、映画的ムード。

13. 雨の窓越し

雨粒に覆われた窓越しに撮る街。外の人影と車の灯りはぼかし、ガラスの滴にピントを合わせ、控えめな色、物憂い雰囲気、50 mmレンズ。

14. 朝市

[場所]のにぎやかな朝市のドキュメンタリー写真。商品を並べる店主と値段を交渉する客、布屋根越しの自然光、35 mm、豊かな自然色、本物の日常。

15. 通勤電車

混み合う通勤電車内の自然な一枚。考え込む乗客、窓からの柔らかな昼光、窓外の流れるブレ、28 mmレンズ、彩度を抑えた色、静かな日常の物語。

16. 祭りの人混み

[祭りや祝典]の人混みを捉えたドキュメンタリー写真。色鮮やかな服装、舞う紙吹雪や灯籠、前景の一人の顔にピント、35 mm、活気と喜び。

17. 働く職人

小さな工房で作業する[職人の種類]の写真。光の筋を漂うほこり、手にピント、作業台の道具、50 mm、暖色、飾らない姿。

18. 農村の日常

[地域]の村の日常。日の出に家畜と土の道を歩く農家、畑を覆う霧、35 mmレンズ、自然色のドキュメンタリー写真。

19. 夕焼けのシルエット

夕日で明るくなった壁の前に一人立つ人物のシルエット。地面に長く伸びる影、強い幾何学形状、高コントラスト、ミニマルな構図。

風景には光と露出の細かな指定が役立ちます。大きく印刷・投稿するなら AI画像高画質化ツール で仕上げましょう。

20. 長時間露光の海

夕暮れの長時間露光の海。黒い岩の周囲が霧のように滑らかな水、柔らかなパステルの空、30秒露光、16 mm広角、低いカメラ位置、静かでミニマル。

21. 山の日の出

雪の山頂に最初のピンクと金の光が当たり、谷はまだ青い影。前景に曲がる川、24 mm・f/11、手前から奥まで鮮明な山岳風景。

22. 霧の松林

早朝の霧に包まれた松林。木々の間から差す日光、淡く落ち着いた緑、霧へ続く細い道、35 mmレンズ、静かな空気感。

23. 砂漠の砂丘

日の出のうねる砂丘。鋭い尾根が長い影を作り、暖かなオレンジと濃い茶色。尾根を歩く小さな人影で大きさを示し、望遠レンズで重なりを圧縮。

24. オーロラ

雪原と凍った湖の上で緑と紫のオーロラが渦を巻く。星が見え、小さな小屋が暖かく光る。14 mm、10秒露光、広いダイナミックレンジ。

25. 絹のような滝

緑深い峡谷の高い滝。スローシャッターで柔らかく写る水、手前の濡れた岩とシダ、曇りの光、偏光フィルターで反射を抑え、24 mm。

26. 秋の湖面

赤、オレンジ、黄色の木々が静かな水に完璧に映る秋の湖。軽い朝霧、手前の木製桟橋、柔らかな光、対称構図。

27. 平原の嵐

広い平原に迫る劇的な嵐。暗く渦巻く雲、遠くに落ちる稲妻、手前に一本の木、ローアングル、高コントラストで映画的。

28. 野花の草原

夕日に広がる野花の草原。手前の花は鮮明、奥の丘は暖かな霞へ溶ける。地面近くの16 mmレンズ、鮮やかな色。

29. 天の川の星景写真

夜の山湖の上に弧を描く天の川。明るい銀河中心、水面の反射、地平線の淡い大気光。14 mm・f/2.8、20秒露光、ISO 3200、星をくっきり。

動物、マクロ、水中にはシャッター速度、レンズ、照明の指定が欠かせません。手持ち写真の雰囲気を変えるなら 画像から画像を生成 を使いましょう。

30. 昆虫のマクロ

葉に止まる[昆虫]の極端なマクロ写真。複眼を鋭く描写し、葉に小さな水滴、柔らかな拡散フラッシュ、100 mmマクロレンズ、深度合成、滑らかな緑の背景。

31. 花びらの露

露に覆われた花びらのマクロ写真。滴ごとに背後の景色が映り、浅い被写界深度、柔らかな朝の逆光、パステル色。

32. 飛ぶ猛禽

翼を大きく広げ飛ぶ猛禽。羽の細部が鮮明で背景は澄んだ青空。1/4000秒、600 mm望遠、目に正確にピント。

33. サバンナの野生動物

黄金色の時間のサバンナにいる野生の[動物]。逆光に光る砂ぼこり、低いアングル、400 mm、浅い被写界深度、暖色、自然な行動。

34. ペットの肖像

カメラを見つめる[犬種]の犬の寄り写真。柔らかな自然光、背後のぼけた室内、85 mm・f/2、目が鮮明で親しみやすい表情。

35. サンゴ礁

熱帯魚が泳ぐ色鮮やかなサンゴ礁の水中写真。上から差す日差し、透明な青い水、広角レンズ、ストロボが前景の色を照らす。

36. フリーダイバーの潜行

ロープに沿って深い青の海へ潜るフリーダイバーの水中写真。下に向かって薄れる光、昇る泡、水面の太陽に対するシルエット、静かなミニマルさ。

37. 雪の結晶のマクロ

暗いウールに乗った一片の雪の結晶を極端なマクロで。複雑な結晶構造を鮮明に、冷たい青の色調、柔らかな光、黒背景。

38. 光るクラゲ

暗い水中を漂う発光するクラゲ。背後から光る半透明の体と長い触手、黒背景、幻想的でミニマル、細部まで鮮明。

建築と旅行写真には直線と適切な時間帯が重要です。Nano Banana で同じ場面の案を素早く試し、仕上げる1枚を選びましょう。

39. 現代建築

現代的なコンクリート建築の写真。力強い幾何学線、澄んだ青空、シフトレンズで補正した垂直線、真昼の太陽のくっきりした影、ミニマルな構図。

40. ミニマルな建築の細部

一つの窓と階段のある白い曲面壁のミニマルな建築写真。柔らかな影、パステルの空、広い余白、きれいな線。

41. 居心地のよい室内

[スタイル]の居心地のよいリビング。暖かなランプ、麻のカーテン越しの午後の日差し、植物と本。目線の高さの24 mm、真っすぐな垂直線、生活感。

42. ホテルのロビー

大理石の床、高い天井、暖かな間接照明の高級ホテルロビー。対称構図、広角レンズ、磨かれた反射、大きさを示す少数のぼけた宿泊客。

43. ブルーアワーのランドマーク

ブルーアワーの[都市]の名所。灯りがつき始め、深い青空、車の光跡、24 mmレンズ、長時間露光、鮮明でバランスのよい画面。

44. 真上からの都市

夕日の街区を真上から捉えたドローン写真。建物の長い影、屋根の細部、暖かな光、グラフィカルな模様。

45. 旧市街の路地

[場所]の旧市街の狭い路地。色鮮やかな扉、吊るした植物、石畳、柔らかな朝日、35 mm、旅行雑誌風。

46. 橋の光跡

夜に橋を渡る車の長時間露光。赤と白の光跡、背後の街並み、30秒露光、24 mm、鮮明で対称。

47. 廃工場のホール

割れた窓、ほこりを切り裂く光、剥がれた塗装、床に生える植物のある廃工場ホール。広角、物憂い映画調。

料理と商品の写真は質感と光が命です。AI背景削除ツール で商品写真を整え、Gemini 3.5 Flash で別のスタイルに素早く書き換えましょう。

48. 料理の俯瞰フラットレイ

木の素朴なテーブルに置く[料理]を真上から撮る。散らした食材、麻のナプキン、横からの柔らかな窓光、自然色、料理雑誌風。

49. 暗いムードの料理

[料理]を45度から撮った暗く趣のある料理写真。横一灯、深い影、立ち上る湯気、黒い陶器皿、豊かな質感。

50. カフェのコーヒー

窓際のカフェテーブルに置いたラテアート。朝の光、淡い湯気、ぼけた店内、50 mm・f/2、暖かく居心地よい。

51. 逆光のカクテル

バーのカウンターに置くクリスタルグラスのカクテル。逆光で飲み物が輝き、グラスに水滴、柑橘の飾り、暖かな玉ボケの暗い背景。

52. スタジオの商品写真

白いシームレス背景に置いた[商品]の清潔なスタジオ写真。均等で柔らかな光、下に薄い影、商品全体が鮮明なEC向け。

53. 美容商品

[化粧品]をパステルピンクの台に置き、水の波紋と花びらを添える。柔らかな拡散光、艶のある反射、高級広告風。

54. 古典的な静物

木のテーブルに花、果物、陶器の水差しを置いた古典的な静物。窓一つからの柔光、暗い背景、絵画のような写真。

55. ファッションのフラットレイ

[衣服や小物]を[色]の背景に整然と並べた俯瞰写真。柔らかな均一光、すっきりした間隔、ライフスタイルブログ風。

56. 浮遊するスニーカー

鮮やかな[色]の背景で空中に浮くスニーカーの動的な商品写真。劇的な横光、素材の鮮明な質感、空気中の微粒子、広告風。

動きを止めるか流すかはシャッター速度で決まります。大まかなアイデアを Claude Sonnet 5 に渡し、カメラと照明の設定を含む詳しいプロンプトにしましょう。

57. 決定的なスポーツ場面

ジャンプの頂点にいる[バスケットボール／サッカー／テニス]選手。スタジアム照明、1/2000秒、300 mm、汗粒が見え、後ろの観客はぼける。

58. レースの流し撮り

高速で通り過ぎるレースカーの流し撮り。車体は鮮明で背景は流れるブレ、1/60秒、ローアングル、鮮やかな色。

59. スケートボードの技

コンクリートの縁で空中技を決めるスケーター。魚眼レンズで下から撮り、明るい青空、高速シャッター、都会的なエネルギー。

60. 都市マラソン

日の出の都市マラソン。前景の一人にピント、残りはぼかし、暖かな逆光、200 mmレンズで集団を圧縮。

61. 踊るダンサー

布をなびかせて回転するダンサー。布は少しブレ、顔は鮮明。暗い舞台に一つのスポットライト、1/30秒と後幕シンクロのフラッシュ。

62. 科学的なマクロ

[結晶／鉱物組織／植物細胞]の科学写真風マクロ。無地の黒背景、精密で均等な照明、豊富な細部、中性色、研究画像の美しさ。

63. 35 mmフィルムの古い写真

[場面]のヴィンテージ35 mmフィルム写真。色あせた暖色、柔らかな粒子、隅のわずかな光漏れ、1970年代の雰囲気、自然光。

64. 結婚式のファーストダンス

結婚式で二人が初めて踊る自然な一枚。暖かなフェアリーライト、周りのぼけたゲスト、35 mm・f/1.4、感情豊かで時代を超える。

65. ライブコンサート

ステージの歌手を撮るコンサート写真。劇的な逆光ともや、客の上げた手がシルエットに、70–200 mm、ISOの高い粒子、鮮やかな照明。

Chat Smithでは画像モデルと文字モデルを1つのアプリで使い、プロンプト作成、写真生成、調整まで進められます。GPT-6 Astra に大まかなアイデアを詳しい撮影指示にしてもらい、Gemini 3 Pro に統一感のあるシリーズを計画してもらいましょう。

気に入った仕上がりのプロンプトをテンプレートとして保存しましょう。写真家の撮り方を具体的に説明するほど、実写らしい画像になります。