它們是用於分析、寫作、學習及圖片創作等工作的常見指令格式。本文 50 個範例只是起點,請加入自己的目標、背景與限制。


一般使用者與高手之間的差距,通常不是能否用到 AI,而是提示詞的品質。隨著模型進步,好的指令變得更有背景、更有結構,也更能引導特定的思考方式。以下是目前在工作、創作和學習上受到關注的熱門 AI 提示詞與實用框架。
下面的 50 個提示詞分成五類:指令結構、思考決策、創意內容、效率學習和進階 AI 流程。適用於 Claude、GPT、Gemini、Grok、DeepSeek 及其他AI 聊天機器人。

熱門提示詞有幾個共同的使用原則:
模型的選擇也重要。GPT-6 Astra適合複雜的多步驟指令,而Claude Sonnet 5擅長細緻寫作與審慎分析。讓兩者回答同一題,往往能更快找到好結果。
結構是多數人最值得先改善的地方。GPT-5.6 Sol能可靠地遵循詳細格式與欄位規範。
1. 角色、任務與格式框架
扮演[具體專家,例如資深 B2B 產品經理]。任務是[任務]。以[精確格式,例如含一段摘要和三節的備忘錄]輸出。限制:[篇幅、語氣、內容]。背景:[相關資料]。
2. 逐步推理
逐步解決[問題]。給結論前,先列出已有資訊、解題方法和假設,再完成分析,說明結論與信心程度。
3. 用少量範例示範
以下是三個理想範例:[範例 1]、[範例 2]、[範例 3]。歸納語氣、結構和長度,然後依相同模式為[新輸入]製作五個版本。
4. 專家小組
模擬[專家 A]、[專家 B]和[專家 C]討論[問題]。讓各方提出觀點並互相回應,最後整理共識與歧見。請說明這只是模擬視角。
5. 標籤化段落
只使用標籤內的資料:<context>[背景]</context> <task>[任務]</task> <format>[輸出格式]</format> <avoid>[避免事項]</avoid>。僅依提供的背景回答。
6. 串接提示詞
分階段完成任務。第一階段:[步驟一]。完成後停止並等我批准,再進行第二階段:[步驟二],最後第三階段:[步驟三]。
7. 先問再答
我需要協助處理[任務]。開始前先問我最多五個最能改善答案的問題,等我回答後再完成任務。
8. 結構化 JSON 輸出
將這段文字的重要資訊擷取為 JSON,包含下列欄位和資料型別:[清單]。未提及的值用 null,只回傳有效 JSON:[貼上文字]。
9. 自訂助手指令
為協助我完成[經常性任務]的 AI 助手撰寫自訂指令,包括角色、我的偏好、預設格式、必須檢查的事項和應避免的事。
10. 讓 AI 寫提示詞
我想讓 AI 達成[目標]。寫出包含角色、背景、任務、格式和限制的最佳提示詞,並解釋各部分的用意。
受歡迎的提示詞不只讓人更快,也讓思考更周全。DeepSeek V4 Pro適合細緻推理,Grok 4.5則可提供直接的反方意見。
11. 反向腦力激盪
先不要問如何解決[問題];列出十種會使它惡化的做法,再把每種做法反轉成可執行的解方。
12. 多角度分析
從五種角度分析[決策或議題],例如[顧客、員工、投資人、競爭者、主管機關]。列出每方的主要擔憂與訴求,以及相互衝突之處。
13. 揭露假設
我的計畫是:[描述]。列出計畫依賴的每個假設、各自的可信程度,並提出快速測試三個最高風險假設的方法。
14. 推演次級後果
如果我做出[決策],接下來和再下一步會發生什麼?在[時間範圍]內推演第一、第二和第三層影響,包括容易忽略的後果。
15. 替反方提出最強論點
我不同意[立場]。請善意且有力地呈現支持它的最強論點,並指出我尚未充分回答哪些部分。
16. 事前驗屍
假設一年後[專案]失敗。寫出最可能的原因故事,列出五個主因,並為每個原因提供早期訊號和預防措施。
17. 紅隊審查
扮演紅隊審查者。嚴格找出[計畫/論點/產品點子]的弱點、漏洞和失敗點:[貼上],再提出修正建議。
18. 第一性原理拆解
從第一性原理拆解[問題或假設]。哪些是根本事實,哪些只是慣例?從基本事實重新設計會出現什麼解法?
19. 決策日誌
幫我記錄[決策]:情況、考慮過的選項、預期結果、信心程度,以及讓我改變想法的條件。我會在[時間]後檢視。
20. 信心程度檢查
回答[問題],再以 1 到 10 分評估信心,說明不確定之處及哪些證據會改變答案。
創意指令搭配限制條件與反覆修改效果更好。AI 點子產生器快速擴大選項,Nano Banana Pro把圖像提示轉成視覺作品。
21. 有限制的創意
在[限制,例如沒有預算、只有一週、只用現成工具]下,為[目標]提出十個點子,至少三個要令人意外。
22. 反覆修改
撰寫[內容]初稿,再以嚴格編輯角度找出三個最大弱點並重寫。再重複一輪,最後展示完成版。
23. 切換語氣
保留[貼上文字]的原意,分別改寫成專業、活潑、同理、大膽和極簡五種語氣。
24. 重組點子
結合[點子 A]與[不相關領域 B],產生五個受其啟發的新概念,每個附上一句介紹。
25. 產生開頭鉤子
為關於[主題]的[內容]寫 15 個開頭,運用大膽主張、意外數字、問題、常見錯誤、前後對比和短故事等形式。
26. 建立故事結構
把[訊息]寫成短故事,加入有共鳴的角色、困境、轉折與啟示,用情感傳達,而非只列事實。
27. 先想最爛點子
為[目標]提出十個最糟點子,然後把每個變成出人意料的好點子。
28. 模仿個人文風
以下是我寫的三篇文章:[貼上]。歸納我的文風五個特點,再用相同文風撰寫[新內容]。
29. 內容再製
將[文章/影片逐字稿/演講]改寫為 LinkedIn 貼文、X 串文、電子報段落及三個短影片開頭:[貼上]。
30. 完善圖片提示詞
把[簡單圖片想法]擴寫為完整圖像提示詞,包含主體、場景、光線、風格、色彩、鏡頭角度和長寬比。
這些提示詞能為日常工作省時。AI 摘要工具濃縮長文,Claude Haiku 4.5則能快速處理日常任務。
31. 費曼式解釋
先用 12 歲孩子能懂的方式解釋[概念],再用大學生程度,最後用專家程度。結尾指出最該記住的一件事。
32. 互動測驗
針對[主題]一次問我一道題,答對就加深難度。簡短解釋每題答案並記錄分數。
33. 80/20 摘要
[主題或文件]中帶來 80% 價值的 20% 核心觀念是什麼?摘要並說明如何應用各項。
34. 筆記轉行動計畫
把這些雜亂筆記整理成清楚的行動計畫,包含優先順序、負責人、期限和今天的第一步:[貼上]。
35. 會議轉待辦
將這份會議逐字稿整理成決策、含負責人的待辦事項和未解問題,並草擬一封簡短的後續郵件:[貼上]。
36. 私人家教
擔任我的[科目]家教。先了解我已知的內容,一次教一個概念,用問題檢查理解,再依我的回答調整說明。
37. 技能學習路線
制定 30 天學習[技能]的路線,每天投入[時間],包含每週目標、每日練習,以及證明學會的小專案。
38. 信箱分類
以下是未讀郵件摘要:[貼上]。分類為立即回覆、稍後回覆、委派或忽略,並替緊急郵件草擬簡短回覆。
39. 每週規劃
這是下週的任務和承諾:[貼上]。選出三項最重要的事,安排專注時段,指出應刪減或委派的工作。
40. 五分鐘速學
讓我用五分鐘掌握[主題]:核心想法、三個基本概念、一個例子和最常見的誤解。
現代模型能處理圖片、長文件和多步驟任務。Gemini 3 Pro適合較長的輸入,AI PDF 摘要工具可快速掌握大型文件。
41. 結構化圖片分析
分析這張圖片,輸出一句摘要、所有可見文字、主要物件、異常之處,以及它引出的三個問題。
42. 截圖回饋
這是我的[網站/應用程式/簡報]截圖。從清晰度、視覺層次和易用性評估,列出影響最大的五項改善。
43. 附來源的文件問答
只根據[貼上或上傳的文件]回答我的問題。每個答案引用相關段落或章節;文件未涵蓋的內容請明確說明。
44. 比較模型
以下是三個 AI 模型回答同一提示詞的結果:[貼上]。比較正確性、深度和實用性,結合優點寫出一個最終答案。
45. 自我批評與修訂
回答[問題]後,檢查自己答案中的錯誤、遺漏和薄弱推理,再給我修訂後的版本。
46. 事實查核助手
列出[文字]中的所有事實主張,標出一般公認、可疑及需要來源的部分,並建議查證途徑。
47. 長文件精華
逐節摘要[長文件],再提供總結、五個最重要的重點及三個要問作者的問題。
48. 代理式任務拆解
把[目標]拆成 AI 代理或助手可執行的逐步任務。每一步列出所需輸入、預期輸出和驗證方式。
49. 建立提示詞資料庫
將對我有效的提示詞整理成可重用資料庫,包含分類、附[可替換欄位]的範本及使用時機:[貼上]。
50. 改善既有提示詞
這是我常用的提示詞:[貼上]。給出滿分 10 分的評價,解釋缺少什麼,並改善清晰度、背景與格式。
Chat Smith 在同一款應用中提供 GPT、Claude、Gemini、Grok、DeepSeek 和圖像模型。你可以把相同提示詞交給多個模型,留下最好的答案,並將常用指令存成範本。
需要快速回答時可用 Gemini 3.5 Flash。流行趨勢會變,但提供背景、清楚結構、反覆修改與核實結果始終有用。
它們是用於分析、寫作、學習及圖片創作等工作的常見指令格式。本文 50 個範例只是起點,請加入自己的目標、背景與限制。
