給青少年的寫作提示是為國中或高中生設計的主題或問題，常涉及自我認同、友情、未來規劃，或對時事的看法。這類提示通常比給年紀較小孩子的提示更開放，留有表達個人想法與觀點的空間。
成年人挑选 青少年写作提示词 时最常犯的错误，是选出像作业一样的题目。青少年并非不愿写作，他们只是不愿写自己没有选择、也不关心的内容。本合集围绕真正占据青少年内心的主题设计：身份认同、真实自我、社交压力、青春期关系特有的强烈感受，以及那些紧迫却难以回答的未来问题。
下面精选了 10 个类别的 50 个提示词：身份与自我、友谊与忠诚、暗黑小说、社交媒体与科技、未来、家庭与成长、爱情与心碎、创意反叛、恐怖与悬念，以及个人随笔。适合初高中生，可用于课堂、创意写作小组或独立练习。
为什么大多数青少年写作提示词不好用
许多给青少年的写作题目不是过于安全，就是过于抽象。“写一次你克服挑战的经历”总会产生相似的故事，因为它鼓励的是表演而非诚实。真正有效的题目要具体到让人觉得真实，也要开放到足以容纳个人表达，并信任写作者在真相需要时进入黑暗或困难之处。青少年能写出比多数题目所预设的更成熟、更诚实的文字。
青少年也可以把 Chat Smith 当作写作伙伴：在确定方向前探索题目、获取草稿反馈，或提出能把文章带到更有意思之处的后续问题。它是一款 免费 AI 聊天 工具，把多个模型放在一起，让学生比较它们对同一草稿的不同回应。用得好时，它是思考伙伴而不是代笔者；如果 AI 取代学生完成写作，题目就失去了作用。开始课堂练习前，值得把这一区别说清楚。
关于身份与自我的写作提示词
身份认同是青春期最核心的关注之一。这些题目认真对待它，而不是把它简单化。
1. 只在某个地方存在的你
写一个只在特定情境中出现的自己：和某群人在一起，或身处某个地方。那个人是谁？与真正的你有多大不同？
2. 不敢说出口的事
写一个你相信、却因为害怕身边人的反应而不敢说出口的观点。
3. 线上的你与线下的你
描述你在网络上和现实中的差别。哪一个更真实，还是它们都同样真实？
4. 正在消退的羞耻
写一个你曾经感到羞耻、如今慢慢学会接纳的自身特质。是什么发生了改变？
5. 自我介绍演讲
假如一屋子的陌生人只能通过一段演讲认识你，你会怎样介绍自己？写下这段演讲。
关于友谊与忠诚的写作提示词
青少年友谊是人生中最强烈也最复杂的关系之一。这些题目认真呈现其中的复杂性。
6. 悄悄改变你的友谊
写一段改变了你的友谊。不是戏剧性结束的关系，而是悄悄让你成为另一个人的友谊。
7. 忠诚高于诚实
写一次你选择忠诚而没有说出真话的经历。那是正确选择吗？你付出了什么代价？
8. 想要不同的人生
写两个朋友发现彼此对人生的期待完全不同。聚焦他们第一次明白这一点的时刻。
9. 总被大家误解的人
写朋友圈里一个总被以某种方式对待的人，而你一直觉得他值得被不同地对待。
10. 在疏远中失去的朋友
写一个不是因争吵而失去的朋友，而是两个人都没有阻止距离慢慢拉远。
适合青少年的暗黑小说写作提示词
青少年被暗黑题材吸引，是因为它认真对待他们强烈的情绪体验。这些题目为这种兴趣提供有价值的创作出口。
11. 发现世界的接缝
写一个角色发现自己以为真实的世界其实是为保护他而建造的版本。找到接缝后会发生什么？
12. 无法撤销的交易
写一个青少年做下无法反悔的交易。当时，那些条件看起来很合理。
13. 有道理的反派
从反派视角讲故事，让读者在结尾理解他，即使仍然不同意他的选择。
14. 每个人的一件真相
一个角色醒来后，能看见所注视之人的一件真实之事。大多数真相都出乎意料。
15. 选择身份的前一天
写一个反乌托邦社会：青少年必须在十六岁永久选择自己的身份。写下选择前的一天。
关于社交媒体与科技的写作提示词
没有哪一代人在成长中受到科技的影响比今天的青少年更深。这些题目邀请他们从亲历者的角度反思这种体验。
16. 表演自己的人生
写你意识到自己在网上展示的并不是正在生活的人生，而是表演出来的版本的那一刻。
17. 一切都会公开
在一个世界里，每个人十八岁时所有社交媒体历史都会永久公开。写某人生日到来前的一周。
18. 活在网络里的关系
写一段主要存在于网络的友情或爱情。它真实在哪里？又缺少什么？
19. 比较之后的一整天
写最近一次你在网上拿自己与别人比较，以及这件事怎样影响了你余下的一天。
20. 删除社交媒体之后
写一个青少年删除所有社交媒体后的故事。不要写决定本身，而要写后果：得到了什么，又失去了什么？
关于未来的写作提示词
对青少年来说，未来既令人兴奋，也最容易引发焦虑。这些题目诚实面对它，而不是强行保持乐观。
21. 恐惧与一个行动
写未来十年里你最害怕发生的事，然后写一件现在就能做、让它不那么可能发生的事。
22. 十年后的毕业演讲
写十年后你在自己毕业典礼上的演讲。你会对正处于今天这个阶段的人说什么？
23. 应该想要与真正想要
写别人认为你应该拥有的未来和你真正想要的未来。如果不同，原因是什么？
24. 三十年后发现的照片
写一个发生在三十年后的故事，从一个与你同龄的人发现今天自己的照片开始。他看到时有什么感受？
25. 真正让你夜不能寐的事
写世界上一个你想帮助解决的问题。不要写你觉得应该说的，而要写真正让你睡不着的事。
关于家庭与成长的写作提示词
重新定义与家人的关系，是青春期的重要经历之一。这些题目以复杂而不煽情的方式面对它。
26. 把父母看作普通人
写你第一次意识到父母并不是你想象中的样子的时刻。不要写巨大的揭露，而是一个让你把他们看作普通人的小瞬间。
27. 没有发生的争论
写家人相信、而你决定不去争论的一件事。如果真的争论，会发生什么？
28. 现在的家意味着什么
写“家”此刻对你的意义。不是具体地点，而是你说出这个字时，它代表什么。
29. 从未说出口的话
写一句你一直想对家人说，却始终没有找到合适时机的话。
30. 家里的第一个人
写一个青少年成为家里第一个完成某件事的人。聚焦骄傲与压力同时存在的感受。
关于爱情与心碎的写作提示词
青春期的爱情体验与任何年龄一样强烈而真实。这些题目认真对待它，而不是轻描淡写。
31. 从未知道的人
写一个你曾喜欢、却从不知道的人。不要幻想你希望发生什么，而要写藏着这种感情的真实感受。
32. 因从未发生之事而结束
写一段关系，它不是因发生了什么而结束，而是因为某件事始终没有发生。
33. 没有阻碍的爱情故事
写两个互相喜欢、且没有任何阻碍的爱情故事。挑战是让它仍然真实且来之不易。
34. 感觉消失的那一刻
写你对某人不再有感觉的那个具体而普通的瞬间。那一刻一定存在，找到它。
35. 身体里的心碎
写心碎在身体里的感觉。不要讲事情的经过，只写带着它生活时的身体感受。
打破规则的创意写作提示词
这些题目允许你打破“写作应该是什么样”的规则。突破形式往往能产生最有趣的青少年作品；如果文章超越了练习本身，AI 故事生成器 可以帮助继续拓展。
36. 第二人称与现在时
完全使用第二人称和现在时，写一个改变一切的日子，让读者感到事情正发生在自己身上。
37. 每句话都否定上一句
写一篇每句话都与上一句矛盾的文章，同时想办法让它仍然表达某种真实。
38. 三个主角，一件事
从三个不同视角写同一事件。每个视角都认为自己才是主角。
39. 从结局倒回开头
写一篇从结局开始、一步步倒回开头的文章，让读者每后退一步就多明白一些。
40. 意想不到的故事形式
用传统上不被视为写作的形式讲完整的情感故事，例如待办清单、一叠收据或一组说明。
适合青少年的恐怖与悬念写作提示词
恐怖是青少年读者最喜欢、也最容易被误解的类型之一。优秀的青少年恐怖写作并不只是怪物，而是青春期产生的具体恐惧。
41. 没有超自然元素的恐怖
写一个最可怕之事可能真实发生的恐怖故事。不要任何超自然元素，让恐怖完全来自现实。
42. 不再安全的地方
写一个曾让人安心、后来却不再安全的地方。不要解释原因，用发生变化的细节表现出来。
43. 谎言被看穿的那一刻
写一群青少年发现信任的成年人一直在重大事情上欺骗他们。聚焦谎言突然清晰的具体瞬间。
44. 怪物是一种感受
写一个怪物不是生物、而是一种感受的恐怖故事。赋予这种感受实体，却永远不要说出它的名字。
45. 不再正常的一天
写一个普通日子如何缓慢而几乎无法察觉地变得不正常。不要解释哪里不对，让读者自己感到。
适合青少年的个人随笔写作提示词
个人随笔尤其适合青少年，因为它只要求诚实书写自己的经历，而这是他们比任何成年人都更有发言权的主题。如果更想反思而非练习技巧，还可以使用单独整理的 日记写作提示词。
46. 被低估
写一件你很擅长、却令别人惊讶的事。重点不是他们为何惊讶，而是先被低估、后来被重新认识的感受。
47. 一个具体机制
写学校用来让你觉得渺小的一种具体方式。不要写全部，只写一种机制和一个瞬间。
48. 成年人总是误解的事
写一个关于你这一代、你知道是真的但成年人总会理解错的事实。
49. 最好的一天，而非最重大的一天
写过去一年里最好的一天。不是最戏剧化或最重要的，而是最好的一天。
50. 你真正想写的申请文
假如可以写任何内容，写一篇你真正希望大学招生官读到的关于自己的文章。
常见问题
